Филателист.ru - портал для коллекционеров.
Все о марках, продажа, покупка, обмен, общение, форум.
Новости Статьи Аукционы Объявления Пресса Рассылки F.A.Q.
Филателист.ru
Форум Форум на главную написать письмо карта сайта Новое! Аукцион АУКЦИОН Блоги БЛОГИ Новое!   Авторизация Логин: Пароль:
Товары для филателиста
  
Нумизмат.ru предлагает:
Наши партнеры

Яндекс.Метрика
  

Главная | Аксессуары | Как «воевать» с послеродовыми растяжками

Одним из «подарков» беременности является появление после родов растяжек на коже живота. Если же ничего не предпринимать, то эти своеобразные шрамики могут остаться на всю жизнь.


И по этому поводу некоторые женщины начинают комплексовать. Иногда растяжки становятся причиной отказа себе в удовольствии позагорать на берегу моря.

Но для начала хочется сказать, что появление послеродовых растяжек можно предупредить заранее. Для этого следует при беременности надевать бандаж, который будет поддерживать живот, не давая коже слишком растягиваться. Есть в продаже и специальное белье для беременных, которое также исполняет роль бандажа. Ну и, конечно же, регулярное увлажнение кожи на животе различными маслами и кремами (какими именно – выбирать по рекомендации врача, естественно).

Если же профилактика растяжек предпринята не была, тогда придется прибегнуть к косметологическим средствам, а возможно и обратиться в косметологический салон, оборудованный rf аппаратом.

• При незначительных, еле заметных растяжках можно пользоваться обычными мазями от шрамов или аптечными кремами. Только проверяйте, чтобы в состав кремов в обязательном порядке входили витамины А и Е, а также коллагены.

• Можно обратиться к народной медицине, смешав в равных количествах сок алоэ и оливковое масло. Сюда же нужно будет капнуть 10 капель витамина А и 5 капель витамина Е (из расчета на 200 мл смеси). Витамины вы сможете купить в любой аптеке. Полученный состав нужно втирать в кожу живота 2 раза в день (не смывать!). Саму же смесь храните в темной стеклянной посуде на нижней полке холодильника.

• 2 раза в неделю проводите в домашних условиях пилинг (массажными движениями), используя подручные средства. Скраб можно приготовить из несладкого натурального йогурта (или нежирных сливок) и питательного масла (оливкового, персикового или миндального). Все ингредиенты следует взять в равных долях. Для этих же целей можно использовать соль или сахар, а также спитой кофе.

• Ну и, естественно, ежедневный активный массаж (как с маслами, так и без них), чтобы улучшить нормальное кровообращение в области живота. Это придаст коже эластичность и поспособствует исчезновению растяжек.

• Восстановить нормальное состояние кожи и избавиться от растяжек помогут и лечебные грязи. Но за этой процедурой придется обратиться в косметологический салон. А вот в домашних условиях можно обойтись обертываниями с использованием масла какао-бобов.

• Можно также добавить в увлажняющие смеси различные эфирные масла: цитрусовые (апельсин, лимон, мандарин), цветочные (лаванда, герань, розмарин, нерола). Они взбодрят клетки кожи на животе и заставят их активно регенерировать. Но в чистом виде эфиры не употребляйте – лучше добавляйте несколько капель в растительные масла (оливковое, миндальное или из зародышей пшеницы). И не применяйте ароматерапию во время кормления ребенка!

Но какой бы из способов (или все сразу) вы ни попробовали для избавления от растяжек, знайте, что без сбалансированного питания ваши усилия будут сведены к минимуму. Ваш организм должен в достаточных количествах вырабатывать необходимые для регенерации кожи эластин и коллаген. Поэтому в ежедневный рацион следует ввести в обязательном порядке фрукты и овощи (а также соки из них), орехи и растительные масла. Употребляйте в достаточном количестве чистую питьевую воду (негазированную). И пока не избавитесь от растяжек, старайтесь меньше загорать (ведь на темной коже они видны сильнее).

Еще одним обязательным условием должен стать активный образ жизни. И не забывайте о зарядке. Помните, что только нормальное кровообращение способствует быстрому восстановлению кожи в области живота. Поэтому постарайтесь подобрать для себя соответствующий комплекс упражнений. Обычно такие упражнения выполняются в лежачем положении либо на спине (позы «свеча» и «полусвеча»), либо на животе (позы «кобра» или «лук).

Но когда речь идет о физических нагрузках, не имеется в виду ношение тяжестей. Чем тяжелее становится малыш, тем меньше носите его на руках. Не стоит нагружать себя также слишком тяжелыми сумками. Перенапрягая таким образом мышцы живота, вы, скорее, нарушаете процесс кровообращения, чем его нормализуете.


Аукционы: новинки
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
05.09.2005
Участник: igor
город: Москва
Цена:
2000.00 USD
Новости филателии
Подписка на новости:
12:09 | СКАНДАЛ В МОНАКО
Миниатюрное княжество Монако, примостившееся на нависающей над Средиземным морем скале, считается одним из богатейших государств мира. Делать деньги здесь умеют, как говорится, из ничего. Монако застроено банками, дорогими отелями, здесь знаменитое игральное казино Монте-Карло, здесь процветает туристский промысел. Заметим, что одна из крупных статей дохода Монако - эмиссия почтовых марок, предназначенных не столько для отправки писем, сколько для пополнения коллекций филателистов.

10:27 | ФАЛЬСИФИКАТОРЫ
В то время как подделки в ущерб почте нередко расцениваются специалистами очень высоко, подделки в ущерб коллекцио­нерам имеют незначительную ценность. В лучшем случае они собираются экспертами как материал для сравнений. Из­готовители фальсификатов выбрасывают на филателистиче­ский рынок ничего не стоящие клочки бумаги, по возможности гашенные поддельными штемпелями, стремясь получить за них хорошую цену. Многих коллекционеров, слабо сведущих в филателии, соблазняют невысокие цены на эти, чаще всего «редкие» марки, и предлагаемый материал быстро расходится по альбомам.

10:24 | МАРКИ ЗЕЕБЕКА
Филателистический рынок предложения можно разделить на два сегмента: первичный и вторичный. На первом господствуют почтовые администрации, обладающие монопольным правом выпуска марок. Второй - это так называемые филателистические агентства, откупившие у некоторых почтовых администраций право выпуска и продажи знаков оплаты. Первым агентством, выступившим на первичном филателистическом рынке, стала фирма Зеебека. Появился даже специальный термин «марки Зеебека». Филателисты назвали их так по имени «создателя» Николаса Фридриха Зеебека.

Лента новостей
Объявления
Обсуждения на форуме